O J-Stroke para uma canoa. Como fazer o J-Stroke, tanto nas versões longa quanto curta, uso da borda e posições do corpo.
Agradecimentos à minha parceira Lina Patel por sua assistência e pensamentos.
Meu collie Billie faz uma aparição.
Se você gostaria disso em formato escrito, está em um artigo nas páginas 12 a 17 da Paddlerezine.
Meu livro ilustrado 'Canoagem' está disponível diretamente comigo ou na Amazon.