Cette vidéo vous montre comment commencer l'orientation. Nous examinons les éléments de base de la carte et les symboles particuliers, à quoi ressemblent les contrôles et à quoi s'attendre lors d'un Parcours Permanent ou d'une compétition.
Cette série de vidéos est conçue pour vous aider à sortir et à pratiquer l'orientation - le sport de plein air ultime qui représente un défi mental et physique. C'est un sport pour tous les âges et les Parcours Permanents d'Orientation permettent de le pratiquer quand cela vous convient.
Autres vidéos de la série :
Liens utiles :
Filming et montage : Katherine Bett
Images par drone : Steven Bullen
Merci aux sponsors Merrell.
Ce projet a été financé par Sport England.